Традиция внутреннего употребления эфирных масел в лечебных целях существует столько времени, сколько и сама ароматерапия. Действенность и безопасность этого метода проверена столетиями. Сами аромамасла изготавливаются из растений, как и многие приправы и лекарства, которые мы без опаски едим и пьём.
Внутреннее употребление масел акцентирует воздействие ароматических углеводородов на органы пищеварения, кровообращения, мочеполовую систему и нервную ткань.
Однако есть одно важное замечание. Все слова о пользе и безопасности относятся только к натуральным ароматическим маслам высочайшего качества. Недорогие "аромамасла" нередко содержат синтетические отдушки. И польза от их употребления внутрь ничуть не больше, чем от употребления одеколона.
Относитесь внимательно к своему организму, помня, что внутреннее применение неизвестных, особенно недорогих, масел способно нанести здоровью непоправимый вред.
Если у Вас серьезное заболевание, то об использовании внутрь эфирных масел надо обязательно посоветоваться с врачом. Эфирные масла принимать внутрь НЕЛЬЗЯ при болезнях кишечно-желудочного тракта, почек, печени, аритмии и болезнях сердечной недостаточности, беременности и некоторых других.
1. Прием с эмульгатором
Компоненты эфирных масел через слизистую желудочно-кишечного тракта проникают в кровь и разносятся по организму, влияя на биохимические процессы. Воздействие постепенное со средней степенью интенсивности при приеме с эмульгатором. Воздействие до нескольких часов. Курс лечения приводит к накоплению эффекта воздействия эфирных масел. Данная процедура рекомендуется при стойких хронических психо-неврологических расстройствах.
Эфирные масла, которые можно принимать без опасений: цитрусовые, пряности, мята, розмарин, ромашка, герань. В эмульгатор: 1 столовую ложку меда; на кусочек сахара-рафинада; в 100-200 мл кефира или йогурта; заворачивают в хлебную капсулу – добавить 1-3 капли эфирного масла. Прием желателен за 20-30 минут до еды, запивая стаканом воды.
Курс: принимать 1-3 раза в день ежедневно в течение рекомендуемого срока от 1 или 3 дней и более, но не больше 21 дня. Во время курса рекомендуется пить больше воды – до 2-х литров в день. При высоких дозировках до 10 капель курс лечения обязательно должен проводиться под наблюдением врача с периодическими исследованиями крови. Повторный курс можно повторить через месяц после последнего приема внутрь. В год, соответственно, не более 6 курсов приема эфирных масел внутрь.
2. Обогащение чая
Механизм воздействия эфирных масел подобен механизму при приеме внутрь, только этот метод постепенно и слабо изменяет состояние. Длительность воздействия до нескольких часов. Хорошо пить обогащенный чай при снижении работоспособности, легких формах депрессии или невроза и т.п.
На 100 граммов сухой заварки добавить 10-20 капель эфирного масла. Хранить в плотно закрывающейся стеклянной или керамической банке. Дать настояться до 7-14 дней в темном месте при комнатной температуре. Для большего эффекта встряхивать несколько раз в день в течение времени настаивания. Используемые масла: мяты перечная и лимонная (мелисса), розмарин и цитрусовые. Заваривается как обычно.
3. Ароматическая вода
Механизм воздействия эфирных масел подобен механизму при приеме внутрь, только этот метод постепенно и слабо изменяет состояние.. Хорошо пить ароматическую воду для коррекции легких нарушений.
На 0,5 литра минеральной (без газа), талой или очищенной с фильтром воды добавить 1-5 капель эфирного масла, разрешенного для внутреннего применения. Перед применением обязательно в течение 1-2 минут встряхивать. Пить понемногу 3-4 раза в течение дня. Хранить в холодильнике. Срок годности: 1-2 суток.
4.Полоскания.
Полоскания применяют при заболеваниях горла и полости рта -ангины, ларингиты, стоматиты, гингивиты, кариес,пародонтоз и т.д.
1-2 капли масел, растворенных в чайной ложке меда или алкоголя, добавляют в 0,5 стакана теплой воды.
Но будьте внимательны: строго соблюдайте дозировку эф.масел и рекомендации по их применению. Не употребляйте масла в чистом виде (не разбавленном)!. В случае попадания эфирных масел на кожу или слизистые оболочки следует удалить их ватным тампоном, обильно смоченным растительным маслом ( поскольку эфирные масла водонерастворимы).
5.Спринцивание. В 100 мл кипяченой воды добавить 3-5 капель (начинать с 2-3капель) эфирного масла, перемешать и ввести во влогалище с помощью груши для спринцевания.
6.Клизма. Смешать 10-12 капель эфирного масла со столовой ложкой любого растительного масла и перед сном ввести в прямую кишку с помощью груши для српинцевания.
7.Тампоны. Тампоны применяют при отитах, а также заболеваниях женских половых органов. На ватный тампон, смоченный в растительном масле или теплой воде, нанесите 2-3 капли эфирного масла.
Другие статьи по теме: Ароматерапия
Заказать (прайс-лист) Натуральные ароматические масла высочайшего качества