
Дорогие читатели! В организме взрослого человека присутствует до 1000 граммов кальция, из них всего 14 граммов содержится в мягких тканях и жидкостях,основное же количество этого элемента сосредоточено в костной ткани. В сутки в организм взрослого человека должен поступать 1 грамм кальция.
[rutube]ccac5266bd964d5c966b6805616a5000[/rutube]
Дефицит кальция в организме является причиной 140 болезней и состояний:
остеопороз
кариес
снижение иммунитете
плохая свертываемость крови
нарушения сердечного ритма
повышение артериального давления
аллергические реакции
и мно