перекус

15 продуктов для сытного перекуса.

30.11.-0001 admin
Мы отобрали самые полезные продукты, которые помогут тебе сохранять энергию в течение дня и оставаться здоровой. 1. Яблоки содержат множество витаминов, минералов и других полезных веществ, необходимых нашему организму. 2. Бананы – один из лучших источников калия, который регулирует кровяное давление и сердечную деятельность организма. 3. Красный перец богат антиоксидантами, витаминами А и С, а также полезен для красоты кожи. 4. Черный шоколад – просто спасение для любителей сладкого, которое прекрасно заменит различные высококалорийные десерты. 5. Тыквенные семечки содержат магний, жел
Рубрика: Система похудения, Спорт и фитнес Метки: , Комментарии