03.04.2016 
admin Существуют четкие физиологические и биохимические причины пременопаузного синдрома, но если мы хотим докопаться до корней, кроме них следует принимать во внимание эмоциональные, психические и духовные аспекты жизни женщины. Может быть, эта не столь научно, но позволим себе посмотреть на женский организм с позиции китайской медицины, а именно, концепций Ян и Инь.
В сущности своей женский организм - Инь, а мужской - Ян. Эти два начала как бы существуют друг в друге, но у женщин преобладает Инь, а у мужчин - Ян. Инь - земля, конкретность, темнота, пассивность, спокойствие, интуиция и мягкость. Ян - свет, абстракция, активность, агрессивность, логика, нетерпимость.
Эстрогены, отвечающие за половое развитие женщины, и прогестерон - гормон плодовитости и материнства, определяют признаки Инь. Тестостерон и ДГЭА, ответственные за мужское половое развитие, влияют на развитие признаков Ян.
Дети, естественно, тяготеют к Инь. В деловом мире есть тенденция к преобладанию Ян. Что происходит с женщиной, которая должна проводить свою жизнь в среде, где доминирует мужское начало. Для того чтобы преуспеть, она должна свести к минимуму свое Инь и максимально развить в себе Ян. Ее тело воспринимает эти сигналы и соответствующим образом реагирует.
Сложился стереотип преуспевающей деловой женщины - она худа, подтянута, с хорошо развитой мускулатурой т.е. Ян.
Стереотип материнской фигуры - большая грудь, широкие бедра - Инь. Эти различия сглаживаются, когда жизнь женщины сбалансирована, когда она обладает временем и энергией развивать обе стороны. Но представьте себе женщину, которая работает целый день, у нее двое детей и муж, который также работает: и вот вам готовый рецепт для дисбаланса и стресса.
Такая женщина всегда чувствует себя изможденной, у нее никогда нет времени для себя.
Она постоянно прилагает усилия, чтобы удержаться на плаву. У нее нет времени спокойно пообедать с детьми и с мужем. Ее надпочечники должны постоянно выбрасывать гормоны в ответ на различные "горячие" ситуации. Уровень сахара в крови нестабилен, пищеварение нарушено и поэтому питательные вещества усваиваются плохо.
Функция яичников подавлена, поэтому прогестерон вырабатывается только в надпочечниках, но и они работают плохо и таким образом у нее возникает дефицит прогестерона и проявляется доминирование эстрогенов
.
Как упоминалось выше, доминирование эстрогена вызывает хорошо знакомые признаки; слабость, депрессию, снижение половых желаний, полноту, отеки и колебание настроения. В возрасте 40 лет могут возникнуть фиброзно-кистозная мастопатия, фиброз матки или эндометриоз.
Недостаточность прогестерона сочетается с гипофункцией щитовидной железы. Поэтому женщина всегда мерзнет. Однако если проверить функцию щитовидной железы, то она окажется нормальной; Дело в том, что щитовидная железа выделяет достаточное количество гормона, но при доминировании эстрогенов он не активен.
Как правило, женщины стремятся соблюдать диету, однако это не дает ощутимых результатов, поскольку обмен веществ у них протекает очень медленно. Вследствие плохой работы надпочечников им трудно вставать по утрам с постели. Таков общий сценарий. Пременопаузный синдром - как бы эпидемия среди работающих матерей в возрасте 30 - 40 лет. Но этот синдром встречается не только у работающих матерей.
Даже без детей, женщины, которые встали на путь карьеры и культивируют в себе признаки Ян в ущерб признакам Инь, по-видимому, страдают от дисбаланса гормонов.
Надпочечники
Надпочечники - две небольшие железы, размерами и формами напоминающие сушеную сливу, расположены на верхушках почек. Каждый надпочечник состоит из наружной (кора) и внутренней (мозговое вещество) частей. Обе части продуцируют гормоны, благодаря которым реализуются реакции организма на стресс.
Мозговое вещество регулирует симпатическую нервную систему: учащает сердечный ритм, сужает кровеносные сосуды, повышает артериальное давление и уровень сахара в крови. Такие реакции необходимы организму, чтобы подготовить его к ответу на стресс.
Кора надпочечников выделяет 3 класса гормонов: глюкокортикоиды, минералокортикоиды и андрогены. Гормоны мозгового вещества (адреналин и норадреналин) обеспечивают быструю и кратковременную реакцию на стресс. А гормоны коры важны для длительных реакций. Животные с удаленными надпочечниками могут жить в течение долгого времени, если вводить необходимое количество гормонов извне. Однако если они оказываются в условиях сильного стресса, то быстро погибают.
Надпочечники также вырабатывают в очень небольшом количестве все половые гормоны. Только ДГЭА, наиболее близкий к мужским гормонам по строению, обильно секретируется в мужском и женском организме. Его роль будет обсуждена ниже.
Пременопаузный синдром, надпочечники, щитовидная железа
ДГЭА
Весь спектр действия ДГЭА еще не изучен. Он особенно важен во время беременности, когда плацента становится главным источником как эстрогенов, так и прогестерона. "Сырьем" для этих гормонов является ДГЭА.
Концентрация ДГЭА в крови максимальна в возрасте 20 лет, а затем постепенно снижается. Чем меньше концентрация, тем вероятнее возникновение дегенеративных процессов: сердечно-сосудистой патологии, рака груди, диабета, ожирения, гипертонической болезни и болезни Паркинсона. Остается выяснить, играет ли ДГЭА защитную роль или является лишь спутником патологического состояния.
ДГЭА широко рекомендуется в настоящее время в оздоровительных целях, однако следует предупредить врачей, что женщинам его следует рекомендовать с некоторой осторожностью. Утверждают, что он сжигает жир; поэтому его рекомендуют для профилактики и лечения ожирения.
Однако большинство испытаний ДГЭА было проведено на мужчинах, а на мужчин и женщин гормоны действуют по-разному. Например, в менопаузном периоде высокий уровень в крови ДГЭА сочетался с повышенным отложением жира в ногах; у мужчин это явление не наблюдалось.
Роль ДГЭА в развитии рака груди не ясна. Повышенный риск возникновения этой опухоли связывают с низким содержанием ДГЭА в пременопаузном периоде и повышенным уровнем гормона в постменопаузном периоде. Эксперименты на крысах показали, что ДГЭА замедляет рост карциномы молочных желез у нормальных самок и усиливает рост опухоли у самок с удаленными яичниками. Эти данные требуют проверки.
V мужчин ДГЭА - прямой предшественник тестостерона - помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, высоком уровне холестерина, сахарном диабете, ожирении, раке, синдроме Альцгеймера, нарушении памяти, расстройствах иммунной системы, хронической слабости и преждевременном старении.
В целом, я не рекомендовал бы женщинам принимать ДГЭА в пре - и постменопаузном периоде, однако в случае необходимости его можно назначать в небольших дозах, чтобы избежать побочных эффектов. В дальнейшем, когда будет накоплен достаточный научный материал, ДГЭА, возможно, займет достойное место рядом с прогестероном, эстрогеном и тестостероном. (Дж. Ли)
Надпочечники и питание
Поступление питательных веществ важно для надпочечников, как и для любой другой части тела. Особенно нужен витамин С: клетки надпочечников используют его очень интенсивно, особенно, если организм находится в стрессовом состоянии.
Из этого следует, что недостаток витамина С отрицательно сказывается на функции надпочечников. Хронический стресс может привести к истощению этих желез, если уровень витамина С ниже оптимального уровня.
Дневная доза витамина С для здорового молодого человека составляет 60 мг; однако при хронических заболеваниях, инфекциях, хирургических операциях, травме, синдроме хронической усталости, нарушениях обмена веществ, даже психологическом стрессе потребность в витамине С резко возрастает.
Человек относится к числу немногих представителей животного мира, организм которых не вырабатывает витамин С и поэтому должен получать его с пищей или с пищевыми добавками.
Женщина средних лет пришла ко мне на прием в связи с остеопорозом, вызванным 10-летним приемом кортизона по поводу бронхиальной астмы. При попытках отказаться от кортизона возникала выраженная слабость из-за недостаточности надпочечников, и начались приступы бронхиальной астмы. Причиной аллергической астмы был аспирин (аминосалициловая кислота), употребления которого больная избегала. Однако никто не сказал ей, что во многих пищевых продуктах содержатся природные салицилаты.
Я дал ей список пищевых продуктов, которые она должна избегать, рекомендовал принимать витамин С по 1 г 4 раза в день плюс прогестероновый крем как предшественник кортизона. Одновременно с этим предложил постепенно снижать дозу кортизона. Через 2 месяца она почувствовала себя хорошо и впервые за 10 лет смогла отказаться от приема кортизона. Она продолжала пользоваться прогестероновым кремом, что уменьшило признаки остеопороза и, соответственно, риск перелома костей (из наблюдений д-ра Дж. Ли ).
Из приведенного примера можно извлечь несколько уроков. Воздействовать на сущность болезни важнее, чем на симптомы. Знание внутреннего питания и применение его на практике крайне важно для оздоровления организма на клеточном уровне. Стимулирование жизненно важных защитных, функций и органов важнее заместительной терапии, так как организм обладает огромным потенциалом самовыздоровления и мы не должны ни подменять, ни подавлять его.
Прогестерон и щитовидная железа
Хотя каждый гормон уникален и выполняет только ему присущую специфическую работу, в совокупности все гормоны представляют некое гармоничное единство. Можно сравнить гормоны с инструментами в оркестре, когда каждый инструмент исполняет свою партию, а все вместе работают в одном ритме и соответствуют друг другу по громкости. Это же можно сказать о половых гормонах и гормоне щитовидной железы.
Известно, что женщины значительно чаще мужчин страдают заболеваниями щитовидкой железы. Тироксин - гормон, регулирующий уровень обменных процессов. При недостаточном его содержании энергетические процессы в организме снижены, холод плохо переносится, растет вес. При избытке гормона, наоборот, энергетика повышена, постоянное чувство жара, вес снижается.
Щитовидная железа производит из аминокислоты тирозина и йода гормон в двух вариантах: один содержит 4 атома йода (тироксин, Т4), другой - 3 атома йода (трийодтиронин, ТЗ). Оба варианта связаны с относительно крупным белковым комплексом (тироглобулином) и копятся в щитовидной железе.
В кровяном русле эти гормоны отделяются от тироглобулина и соединяются со значительно меньшим по размерам тироксин-связывающим глобулином или альбумином. Только этот "свободный" гормон может проникать в клетки и регулировать обменные процессы. Гормон щитовидной железы влияет на синтез ферментов, от чего зависит продукция тепла и поглощение кислорода; он также высвобождает жирные кислоты из жировой ткани и стимулирует их окисление, утилизирует холестерин, превращая его в желчные кислоты. В избыточном количестве он может разрушать мышечный белок.
Как и половые гормоны, гормоны щитовидной железы находятся под контролем головного мозга. Если уровень ТЗ и Т4 низкий, гипоталамус посылает сигнал гипофизу, который выбрасывает тиреостимулирующий гормон (TSH). Последний " заставляет " щитовидную железу работать более активно. В случае избыточного количества гормона щитовидной железы выработка TSH прекращается. Такая же биологическая обратная связь регулирует половые гормоны.
Женщины, страдающие синдромом доминирования эстрогенов, часто принимают тироксин. При лечении данного состояния с помощью прогестерона уменьшалась или совсем исчезала потребность в гормоне щитовидной железы. Таким образом, эстроген, прогестерон и тироксин взаимосвязаны. Эстроген, если количество его избыточно, не дает возможности гормону щитовидной железы проникать в клетки. В свою очередь, прогестерон гасит многие отрицательные свойства эстрогена.
Поэтому при дефиците прогестерона возникают синдром доминирования эстрогена и гипотиреоидизм.
Щитовидная железа обладает большими резервными возможностями: у многих людей этот орган функционирует нормально даже при голодании. Однако некоторые питательные вещества крайне важны для щитовидной железы. Синтез и секреция тироксина требуют достаточного количества аминокислот, в первую очередь, тирозина.
Решающее значение имеет йод. Известно, что в местностях, где содержание йода в почве и воде снижено, жители страдают от зоба или кретинизма (задержки физического и умственного развития). Поэтому в пищевой рацион следует включать морские продукты или обогащенную йодом соль.
Заказать прогестероновый крем можно в интернет-магазине наложенным платежом.
Рубрика: 
Метки: