"Различные мази для спорта, протеиновые смеси, добавки - то, что повышает эффективность тренировок, их результативность, помогает избавиться от дискомфорта, который может сопутствовать интенсивным физическим нагрузкам".

Спортивное питание используют не только профессионалы, но и любители. Выбирать его рекомендуется с учетом состава, графика употребления. Важно также учитывать тип нагрузок, их интенсивность и регулярность, принимать во внимание те цели, которые спортсмен ставит перед собой.

Выбор спортивного питания

Спортивное питание делится на несколько групп - речь идет о средствах и добавках, стимулирующих рост мышц, помогающих избавиться от лишних килограммов, снизить массовую долю жира в организме. Отдельной категорией представлены энергетические добавки, прием которых способствует повышению показателей выносливости. График приема различных добавок и составов имеет смысл согласовывать с тренером или с врачом. Важно учитывать, что в составе некоторых средств могут присутствовать компоненты, которые обуславливают появление аллергических реакций. Так что перед применением спортивных добавок обязательна консультация специалиста.

Спортивная косметика

Спортивная косметика представлена различными средствами, в том числе, мазями, которые способствуют повышению эффективности занятий. Такие составы используются при борьбе с лишними килограммами - мази повышают расход калорий, наносятся на те участки тела, которые нуждаются в коррекции. Схема действия состава проста - мазь делает процесс кровообращения более интенсивным, ускоряет обмен веществ. Ее можно использовать при разминках, в процессе восстановления после физических нагрузок. Некоторые мази ускоряют процесс выведения из организма лишней жидкости.

Где купить

Спортивное питание, специальные мази, другие косметические средства сегодня можно приобрести не только в аптеках и специализированных магазинах. Такие товары доступны в интернет-магазинах, где они представлены гораздо более широким ассортиментом и предлагаются по демократичным ценам. Для удобства поиска подходящего средства каталог поделен на тематические разделы, так что найти нужный состав, мазь, крем не составит труда.